Mein Angebot für Sie
Begleitung, die Ihre Geschichte mitdenkt
Im Mittelpunkt steht Ihr aktuelles Anliegen. Je nach Situation verbinde ich Gesprächstherapie, systemische Perspektiven und Biografiearbeit.
Für wen
Ein Angebot – unterschiedliche Lebenssituationen
Sie können sich als Einzelperson, als Paar oder als Familie an mich wenden.
Im Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam Ihr Anliegen.
Fünf Schwerpunkte
Mein therapeutisches und beratendes Angebot
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Gesprächstherapie
Klientenzentriert und humanistisch – der Fokus bleibt im Hier und Jetzt Ihrer aktuellen Situation.
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Krisenintervention
Kurzfristige Begleitung in akuten schwierigen Lebenssituationen, etwa bei Trennung, Arbeitsplatzverlust oder Mobbing, oder zur Überbrückung von Wartezeiten. Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen reduzieren Stresssymptome und wirken stabilisierend.
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Systemische Beratung DGSF
Ihr Anliegen wird im Zusammenhang mit den Menschen, Beziehungen und Rollen betrachtet, die zu Ihrem System gehören. Systemische Fragetechniken und Aufstellungsarbeit bewirken behutsame Veränderungen in verstrickten Beziehungssystemen.
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Biografiearbeit nach dem Generation-Code®
Der einfühlsame Umgang mit der Geschichte der Herkunftsfamilie kann einen Zugang zu wiederkehrenden Mustern und übernommenen Loyalitäten eröffnen und auch Symptome im Hier und Jetzt verständlicher machen. Das von Sabine Lück und Ingrid Alexander entwickelte therapeutisch-integrative Konzept wirkt vor allem bei transgenerationaler Weitergabe von Traumata.
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Persönlichkeitsentwicklung
Über die Selbst-Bewusstwerdung entsteht mehr Klarheit über eigene Bedürfnisse und Grenzen. Sie entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten und können Entscheidungen in Einklang mit sich leichter und selbstbestimmter treffen.
Ablauf
Vom ersten Kontakt bis zum Termin
Wie ein Erstgespräch abläuft
Im ersten Gespräch geht es um Ihr Anliegen und darum, ob die Zusammenarbeit für Sie stimmig ist. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob und wie es weitergeht.
Einen Termin finden wir in der Regel zeitnah – längere Wartezeiten gibt es bei mir nicht. Die Dauer des Erstgesprächs stimmen wir individuell ab.
Dauer und Abstände
Eine Sitzung dauert 60 Minuten. In welchem Abstand wir uns sehen, richtet sich nach Ihrem Bedarf – wöchentlich, alle zwei Wochen oder in größeren Abständen. Wie viele Termine sinnvoll sind, besprechen wir offen und immer wieder neu.
Kosten & Erstattung
Private Leistung – Erstattung bitte vorab prüfen
Die Gespräche werden grundsätzlich als private Leistung vereinbart. Je nach Tarif können private Krankenversicherungen oder Heilpraktiker-Zusatzversicherungen Leistungen einer Heilpraktikerin für Psychotherapie ganz oder teilweise erstatten.
Die Bedingungen unterscheiden sich deutlich: Manche Tarife begrenzen die Erstattung, andere schließen psychotherapeutische Leistungen durch Heilpraktiker ausdrücklich aus. Bitte klären Sie deshalb vor Beginn direkt mit Ihrer Versicherung, ob und in welchem Umfang Ihr Tarif leistet.
Eine Kostenerstattung kann nicht zugesichert werden. Maßgeblich sind ausschließlich die Bedingungen Ihres Versicherungsvertrags.
Vor Ort oder online
Online-Gespräche per Zoom
Ein Kennenlerngespräch kann auf Wunsch online per Zoom stattfinden. Auch weitere Gespräche können nach Absprache online durchgeführt werden, wenn dieses Format für Ihr Anliegen geeignet ist.
Sie benötigen dafür nur ein ruhiges, geschütztes Umfeld, eine stabile Internetverbindung sowie ein Gerät mit Kamera und Mikrofon. Den Zugangslink erhalten Sie individuell nach der Terminvereinbarung.
In akuten Notfällen oder Situationen, in denen unmittelbare Hilfe erforderlich ist, ist ein Online-Termin kein Ersatz für die örtliche Notfallversorgung.
Häufige Fragen
Das Wichtigste vor dem ersten Gespräch
Kann ich allein, als Paar oder als Familie kommen?
Ja. Im Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam Ihr Anliegen.
Sind Gespräche auch online möglich?
Ja. Kennenlerngespräche und – nach Absprache – weitere Gespräche können per Zoom stattfinden. Der persönliche Zugangslink wird erst nach der Terminvereinbarung verschickt.
Übernimmt eine Zusatzversicherung die Kosten?
Das hängt vollständig von Ihrem Tarif ab. Bei manchen privaten Kranken- oder Heilpraktiker-Zusatzversicherungen ist eine teilweise oder vollständige Erstattung möglich. Bitte lassen Sie sich die Leistung vor Beginn von Ihrer Versicherung bestätigen.
Wie beginne ich?
Eine kurze Nachricht oder ein Anruf genügt. Für den ersten Kontakt müssen Sie Ihr Anliegen noch nicht ausführlich schildern. Wir vereinbaren zunächst einen passenden Termin und klären alles Weitere im Gespräch.
Sie möchten erst einmal unverbindlich Kontakt aufnehmen?
Schreiben Sie kurz, worum es geht und ob Sie einen Termin in Wendeburg oder online per Zoom bevorzugen.